德中心理个人成长小组
 活动方式：封闭式*成长性*非结构

  活动目标：认识自我、发现自我、了解自我；了解自己的人际互动，学习建立满意的人际关系。

  适合人群：心理学爱好者、心理咨询师以及有意愿自我成长的朋友;

                   决心要提升自己的心灵能量，争取生命主动权的人;

                   在生活、工作、家庭的种种关系上遇到一些困惑，愿意开放内心去进行自我探索，通过团体的互动找寻答案和自我改变的人；

                   想要减缓压力、放松身心、使自己身心更健康，人际关系更和谐的人；

                   在职的心理咨询师以及立志帮助他人和成为心灵导师的人。

  时    间：每周三下午14:00-15:30

  人    数：10-12人一组

  收费方式：每季度600元（共计12次，每周一次）

                  报名后会有一个20~30分钟的面谈

报名电话：0311-67693646

地    址 ：裕华万达广场商业综合体2号公寓1809

团体契约书

你好，欢迎加入团体成长小组。为了更好地保证团体活动的质量，营造一个安全的心理空间，促进每位成员有更大的成长，我们制定了以下的规则。如果你理解、同意并接纳这些规则，请签名并在团体中自觉遵守。

1、 封闭式小组，小组开始后原则上不再安排进人；

2、 团体小组成员个人信息、讨论的内容，要严格保密；

3、 守时不迟到，不早退，不无故缺席。有事情，请至少提前一天向团体带领者请假；

4、 坦诚相待，真诚的表达自己的想法和感受；

5、 倾听和尊重他人的发言，积极给予回馈。小组活动中可以有不同的观点和争论，但不做人身攻击，不说恶意伤害他人的话；

6、 活动期间，不做与活动无关的事情，手机等通讯工具请关掉或调至静音；

7、有对带领者和小组成员要说的话，请尽量在小组活动中说出，以促进个人更好的成长。

通过团体内的人际互动，促使组员通过观察、体验、觉知，认识自己、探讨自我、接纳自我；调整、改善与他人的关系，提升人际交往的能力，促进自己内心良好的发展。祝愿大家在这个“大家庭”里，共同成长。

        签名：