咨询师的自我分析和自我成长
一、心理咨询师可能遇到的风险
情绪被有感染:同情而不是共情
态度共鸣:被对象同化而不是对象转化
思想被污染:原来的认识被发生改变
情感冷漠:见怪不怪,习以为常,反应冷淡
难以真诚:导致形成多面人格或假面具,自觉孤独
缺乏督导:问题无处诉说,失误无人提醒。
看透红尘:厌倦人生与工作,可能出现抑郁或自杀。
反移情的类型:
1.由整体人格特征的防御制引起的反移情。
2.源于治疗情况而重新激活的内心冲突。表现为偏爱某些来访者暗中鼓励来访者反对管理机构;自己对来访者的过高期望为能达到时出现沮丧或攻击性反应;因自恋倾向而需要的到别人更多的尊重。
3.以为来放者的某些方面激发了心理咨询师的内心冲突。如果更大的社会成功、经济状况更好等。
4.文化反移情(少数民族、亚文化差异等)
二、心理咨询是的常见工作感受
解释难以自圆其说——内心矛盾感
老生常谈——资源枯竭感
苦口婆心——身心疲倦感
替人保守秘密——压抑感
咨询问题错综复杂——无能为力感
当事人悟性差——无奈感
疗效不显,没有反馈与感恩——挫败感
好为人师,高处不胜寒——孤独感
三、心理咨询师容易犯的主观性错误
极端的心理学主义——偏爱用心理学解释一切与人有关的事。
心理学者的缪误(psychologist’s fallacy)指不按客观事实,只以自己的心理投射来主观地解释当事人的问题。
好为人师——刚复自用,自以为是,实际上是说多错多。
四、心理咨询师如何自我成长
1、有兴趣地工作
疾病是一所大学,心虚向病人学习。病患过程是一个打开人类心灵深处秘密的实验,
我们将自己的工作看作是一个发现“天青石”的过程,充满探索的好奇心和工作的激情。
白痴天才几其他精神病人创造能力的现象是一个未知的领域。
以研究的精神进行工作,多写案例研究文章,将服务与研究有机地结合起来。
2、继续教育与学习不能放松
与时俱进的教育与学习,加强世界观、生观价、观的修养,避免遁入空门。
加强实证主义和操作主义方法的学习,避免将虚幻的和错误的东西当作真理,避免解释满足性。
保持开放的态度,愿意放弃证明是错误的观点和方法。
3、避免“法不二门”
不要只做一件事,只想一件事,多点关心其他领域的事态,防止走火入魔。
坚持用辩证法看待任何人和事物,不走极端,不执偏见。
保持工作节奏,培养诗词、书法、音乐、文娱、体育爱好。
多与家人呆在一起,心理咨询不需要工作狂。
多与同事、同行交流,不要埋头苦干。
不要多管闲事,心理咨询只是“有限责任公司”。
4、经常参加心理督导训练
督导师通过对被督导者职业活动的检,帮助被督导者获得正确的职业行为。
促进被督导者治疗技术和个案处理能里的发展。
建立对本专业的一种认同感。
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