主动源于自知

——德中心理马春娇

   生活中我们每天都有很多想法、语言、行动，有些是在我们意识监控下进行的，意识监控下进行的语言、行为，我们往往有明确的目的，是主动自觉的，受自己控制的；有些语言或者行为，我们自己也不能理解，不明白自己为什么那么说，那么做，或者事后非常后悔，但又不能控制，这时，我们对自己的语言或者行为则是无意识的，被动和不自知的。无意识就像正在工作的发动机，对无意识的自知就像操控方向盘。当发动机动力十足，而方向盘失去控制时，汽车行驶的方向就是不可预知的，被动和不自控的，不知道会冲到哪里，惹出什么祸端。因此，操控方向盘非常重要，它使行驶的方向在自己的觉察和操控下，在自己主动选择下进行。真正的自知是对自我潜意识的了解，在这个前提下，一个人的所思、所言、所行才是主动的，不会被动地受潜意识的驱使，才能真正将自我这辆车开向幸福的港湾。