原生家庭对个人幸福感的影响

  • 2013年10月31日
  • 德中心理

过去原生家庭发生的事情,你不需要负责任。但是从今天开始,你所做的每一个选择都是自己负责任。你现在就是你的子女的原生家庭。你需要重新创造一个文化来为子女的幸福做保障。因为你的幸福、快乐,是掌握在你自己手里。
  每个人一生有两个家,一个是自己出生的地方,由父母当家的家,叫做原生家庭(family of origin)。另一个是自己长大以后建立的家,是自己当家作主的家,叫做再生家庭”(family of procreation)。作为中国人,原生家庭是我们心目中的家。一个人应对外界的人和事的思维和行为方式、情商以及价值观等人格特征就是在原生家庭中塑造出来的。越来越多的心理学的研究以及大量的家庭治疗的临床个案表明,原生家庭的状态对一个人一生的生活质量、人际关系质量、婚姻生活质量以及事业是否成功的重要决定因素。
每个家长都希望给孩子一个幸福的家庭,但是你知道吗,你自己现在的这个家就是孩子的原生家庭。你从原生家庭学习来的各种习惯决定了你如何教育孩子,也决定了孩子的未来生活是否幸福。因此了解自己的原生家庭带给自己的影响,学习为自己负责,借着周围的人及环境,借着自己的学习能力,让原生家庭中的负面影响或者伤害终止在我们这一代。通过学习成长,改善自己的婚姻质量,从婚姻的死结中走出来,为我们的孩子提供创造幸福的原生家庭,这是每一个人亟待学习的重要课程。


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