心理咨询督导教学–出生前我就拥有一只黑狗20

  • 2022年9月14日
  • 德中心理

(内容均经过来访者同意、知情。为最大程度保障报个案咨询师和来访者隐私安全,部分隐私内容做过修饰处理,仅供心理学同行学习参考)
然后我就跟他解释说你可能把自己放的太大,大到充斥在这个空间中,所以这个环境有任何变化,你都会被打到。也就是说他自身跟环境是没有界限的,我给他做了一个解释哈,我说你应该让自己缩小,缩小到最好是觉得别人不会看见你,这个部分你也许焦虑就会少一点。但是我的我的解释来得太早,太早以后,他用这种意向方式让自己就不焦虑了。然后他跟我说他说王老师你知道吗?自从我不焦虑以后,我突然觉得好空虚,他突然变得很空虚,他突然变得很无聊,因为他还没有发展出他自我的功用的时候,你拿到他的这个护身符,其实反而让他更空落落的,不知道怎么办的这个部分。所以我觉得,这个焦虑我们可以去探讨他这个焦虑的部分,刚刚有人讲到cbt的部分对吧?嗯cbt的部分也是可以跟精神分析混在一起用,不是说不能,因为现在大家都讲究整合性的疗法哈,整合性疗法,当他在探讨焦虑的时候呢,你听他在说的时候,你第一步去共情他的焦虑,再来就是要去探讨这个焦虑的来源对吧?因为他总是把事情就是从那个认知里面去,他有一个信念就是叫做糟糕至极,他有个信念是糟糕至极,就是只要事情一来肯定最糟糕的那个部分的,所以在这个地方你可以去帮他用CBT的方法去分等级,这个事情如果发展到第一级糟糕会是怎么样结果?发展到第二级糟糕是什么样的结果?帮他分等级之后就可以去分散这样的一个焦虑,这是有时候也可以使用的部分,是这样的。
然后当然我们也要跟他的焦虑好好的待一会,他只有看到你不焦虑,他也才可以缓解他的焦虑。你在跟他做放松训练的时候,事实上你也在给自己放松,对吗?
咨询师:对对是这样。
督导师:所以他必须看到一个不焦虑的母亲,看到一个能够听他说话的母亲,看到一个不忽略他的母亲这样子。
积极镜映缺失,成年年后只能够寻求新的客体才会好起来吗?我们这样讲吧,不一定是从咨询室里面一定要去找到这个镜映的老师,就是咨询师来镜映你,如果你能够碰到一个能够理解你的人也可以对吧?找到一个知己也可以,都可以。只是说像这个来访者,他要去建立一般的朋友关系可能很困难。
这个来访者有他的一个比较好的一个哥们吗?有吗?
咨询师:对,有一个高中的男同学,他俩关系比较好。
督导师:但是他现在能够理解他工作上的部分吗?
咨询师:嗯他说他在特别难受的时候就会给那个同学打电话,打完之后会好一些。
督导师:是他至少还有一个支持的部分,所以我刚才也把今后的工作方向,就是你第三个督导问题,也大概说了一下这个部分,当然他的亲密关系应该也是个很重要的问题。因为这边你只是讲到他女朋友的一小部分没有太多,所以我这里也不知道怎么去展开这样子。
当然有人在问他有什么资源,这个资源可能就要靠受督老师去替他找了。这个所谓的资源取向的,去替他找到他能有的资源。他本身现在至少这么一个读书读的不太好,居然也歪打正着能够成为一个外科医生,是吧?这个地方其实是还挺有希望的我觉得。
好,你还有什么要讨论的吗?
咨询师:没有了老师,非常感谢。
督导师:好好,那就这样子。
谢谢大家!

 

 


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