（内容均经过来访者同意、知情。为最大程度保障报个案咨询师和来访者隐私安全，部分隐私内容做过修饰处理，仅供心理学同行学习参考）
督导师:那个有听到我声音吗？那个如心！受督老师在吗？
咨询师:嗯。能听到我说话吗？老师我在。
督导师:现在听到了哈。那你可以开始报你的案例好吗？
咨询师:嗯好的。
我的来访是男性，26岁，本科，医生，工作两年多，目前自己在工作的城市租房子，一个人住。新交了一个女朋友，也是他的第一个女朋友，来访是朋友介绍而来。2021年初第一次咨询，每周一次，目前做了50次。
来的时候是因为追求女生失败，而且工作也很不开心，怀疑自己得了抑郁症而来。
咨询目标是想要缓解焦虑，改善遇到事情总往坏处想，总担心有不好的事情发生的状况，之前没有过咨询经历。
第一印象来访特别有礼貌，皮肤白白的，小眼睛，牙齿白亮白亮的，五官看上去挺憨厚的那种。
一开始不太愿意视频，只做语音咨询，做了10次之后，在咨询师的要求下转成了视频。然后做视频咨询的时候，咨询师会发现来访的小动作特别多，几乎整个咨询过程中，他的手都一直在脸上，要么摸头发，要么抠眼睛，要么摸脸，有的时候还会清嗓子。
督导师:他现在还会这样吗？因为你们做了50次嘛！他现在的情况怎么样？
咨询师:偶尔会这样，大部分时间都没有这么多小动作了。
督导师:就是比较自在了一点是吗？
咨询师:对，但是他比如说他这次咨询的时候他状态不好，他心里面有很多焦虑的事的时候，他就动作又多了。
督导师:所以你也知道他这个部分是因为他很焦虑对吧？
咨询师:嗯，咨询师感受到是他的焦虑。
督导师:嗯嗯。
咨询师:感觉到来访有特别明显的广泛性焦虑，总是惶惶不可终日的状态，就是他总是能找到让他自己担心的事儿，他总是处在焦虑中，就是说他比如说他跟咨询师说，说了一个说我现在担心一个事件，唉我特别担心这件事啊，然后咨询师说啊？那你现在就是大约有什么感受啊？大约评几分啊？然后下次咨询的时候会跟他说，这件事情实际发生了，你这个焦虑有几分核实一下，他会发现事情发生之后并没有他想象的那么严重那么可怕。然后但是他会说啊但是我现在又有了事件b，事件b又怎么这个比那还可怕，然后世间b解决了，他说啊又是我的事件c就这样。