心理咨询督导教学–我活在我的心病里18

  • 2022年7月8日
  • 德中心理

(内容均经过来访者同意、知情。为最大程度保障报个案咨询师和来访者隐私安全,部分隐私内容做过修饰处理,仅供心理学同行学习参考)
她总有这个理由让自己活不下去的,所以真的是面对这种人是非常非常的非常非常的挫败的,但是她这样让自己站在最糟糕的位置上,一定有她的原因,因为她可能已经没有办法再接受任何任何的失望了,能够理解吗?就是说她的生命早期太多失望,失望到后来她只能够把自己放在躺平的位置上,我躺平了我再也不用或者是我已经躺在地狱最顶层了,还有地方掉下去吗?没有了,已经没有地方再往下掉了,就像我记得有部电影叫做屋上的提琴手,是哪一年的那个奥斯卡的那个最佳影片,那句话其实是一个最好的,反而是一个积极的,那个提琴手,他就说明天会怎么会不好呢?我今天已经是所有日子最差的一天了,明天只可能变好不可能变坏,对吧?
那对于她来讲,这个来访者也是,她把自己放在最糟最糟的地方,也许比如说讲置之死地而后生是吧?但是她也是说我不会再接受更糟糕的事情了。
也可以说是习得性,有人说的,也可以说是习得性无助,她从小就已经被教会不带期待,不要期待对吧?不要对任何事情、不要对任何人有期待了,所以她现在就跟你讲,不要告诉我明天会更好,我不要。你不要告诉我这个,我不要去期待明天会更好,会很辛苦的,因为她担心万一明天不好呢,这个是她目前的一个状态。我们要先去解决这个状态。
然后心情总是不好,负面情绪太重,但是问题是如果她今天永远在心情不好的那个位置上就无所谓不好了。所谓心情不好是因为有心情好的状态,才有一个比较。我有我把自己都放在这个槁木死这个的状态,我就没有起伏了呀,那么我没有起伏以后,我就不会有受伤的时候了,是吧?这是她在应付这个世界的方法。所以她不能够理解妹妹怎么可以这样这样这样,怎么能够这样子去承受这么多事情,她就不能做到不能理解,因为她用的是这样的方法。
有人说说她为什么要这样告诉别人?其实她也想好起来吗?潜意识肯定想的,但是她在意识层面她想都不敢想,想都不敢想,她确实有点林黛玉的味道,有点林黛玉的味道。那么这个部分来讲,就是我可能诊断她是这自我挫败型,自我挫败或者是抑郁的一个状态,因为太多的我们如果对待这种来访者太多的鼓励跟肯定呢,她是是受不了的,我刚才讲的虚不受补,如果我每次只是注重去改变她的信念,没有几足够的时间去理解她成长过程中的不容易的话,因为这是她一直缺乏的,他缺乏一个人理解到她心里的委屈,即使她对于姐姐的抱怨,而且男朋友也说你姐姐对你这么不好,因为她嫉妒你,对吧?男朋友这句话其实也让她又更糟糕,妈妈的吵架,爸爸的出轨对吧?

 

 


咨询顾问微信二维码