心理咨询督导教学–那不需要强迫的日子已远14

  • 2021年12月16日
  • 德中心理

(内容均经过来访者同意、知情。为最大程度保障报个案咨询师和来访者隐私安全,部分隐私内容做过修饰处理,仅供心理学同行学习参考)
他一下子开始变的强迫的情况出来了,但是这种人本来就有点强迫型人格,可是这样的人他经过咨询之后,他慢慢慢慢把这个焦虑放缓了以后,他还会保留一些强迫型人格的特点,但是对于这些强迫行为,他就可以慢慢的消化掉了,这个就不会成为一个真正那个强迫症的状态。因为他的这个强迫的部分,其实是来自于他强迫型人格的这个部分这样子。
然后他讲了一句话,他说他希望,他说他初一初二那种没有强迫的那种轻松的心情已经很久没有了,他现在只希望自己情绪稳定,对吗?
咨询师:嗯对。
督导师:他讲了两个词,有一个陶渊明的词,他说了什么?
咨询师:就是不为情绪所动。
督导师:嗯对。他说陶渊明的那个岳阳楼记是吧?他说不以物喜,不以己悲。他说他不要有这种情绪的变化,痛苦也好,开心也好,苦也好,甜也好,他统统不要,他只要能够平稳。你听他这样讲,你什么感觉?你听他一个高三的男孩子、正在青春喷发的时候告诉你。有人说他出世倾向还蛮贴切的,就说他居然有这么一个我什么都不要,你想让我平静就好。你有什么感觉?
咨询师:当时他说的时候,我觉得就像有点躺平的那种感觉。
督导师:他想要躺平,但事实上他还是焦虑呀。
咨询师:悲哀有点。
督导师:对很悲哀,那个是他内在一个很美好的愿望,他希望能够回到当年,不要有这种强迫的焦虑的部分,所以这句话其实听起来让人家很心痛,他只想要不以物喜不以己悲,所以到底来访者的内心究竟有多大的渴望,而且这个渴望的是什么?我们要去知道,他是渴望一个谈得来的人,还是渴望一个欣赏自己的人,他不需要用滔滔不绝来让别人关注到自己,来证明自己的存在,而且他这种滔滔不绝又让他非常的累。
有人澄清了岳阳楼记是范仲淹写的好,好有学问是范仲淹。
就是他每次在跟人家讲,或者他今天在跟你讲,讲完以后他很累,头痛,对吧?你看他这种滔滔不绝的讲,似乎是在掏尽他生命的力量,然后说完了以后他头痛会让他疲惫,但是他到底有没有好的办法可以让自己平静一点,不要用这种方式呢?他有没有其他方式可以让他既能够有一个人可以懂他,谈得来欣赏他,又不用让他那么累的去讲这样子。所以我觉得他小时候初中在前两名,小学成绩也不错,那么到高中一下落下很多,从高一的重点班到高二的普通班,现在的同学都换了一批不爱读书的,他其实很难适应,然后自己也搞得成绩一落千丈,或许这些人也不爱去问他问题了,可能他以前能够去教别人的那些人可能都在前面的时候,初中或者高一的时候,到了高二换了一批这些不是那么爱学习的人,也在意是吧?

 

 


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