每一位专业的心理咨询师都有属于他们自己的体验师，这个体验师能滋养咨询师的自体，修复他们的早年创伤。可以这样说，几乎所有人在早年的成长经历中，都曾经被父母或养育者错误的对待过，从而形成了我们现在每个人都带有的属于自己所独有的性格。比如我们内在世界的不自由、不舒服、不和谐等等的，还有不够理解、不够稳定、不够放松、不够安全等等的。他们通过长期的个人体验，他们发展出了共情和爱的能力、自由和稳定的能力、自我安抚和安抚他人的能力等等的，从而成为一个全然的能够理解自己和可以帮助他人理解自己的能力。
这就是为什么要求职业心理咨询师必须要做个人体验的原因，这也是为自己负责、为来访者负责、为职业的神圣性负责。因为心理咨询师的工作性质决定了他要利用他这个人来工作，即用人格影响人格的部分。
其实体验师就是心理咨询师，心理咨询师做个人体验就是做心理咨询，当心理咨询师积累和成熟到一定程度的时候，他们也会变成咨询师的体验师，循环往复生生不息……

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心理咨询中的疗愈是通过转换性内化实现的，转换性内化是一个过程，是一个不断体验和感受的过程，是你把咨询师内化成你的客体，你吸取了这个客体所有好的部分成为你自己的一部分。就是你把咨询师带给你的这个好的感觉变成你自己的，这是因为你内化了咨询师的那个好的部分，从而获得了抚慰和照料自己的能力，从而建构了一个好的自体结构，你就开始能自我疗愈了。

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如果一个人，他脑子里充满了焦虑不安和空虚，占用了他所有的能量以后，他是没有办法用理性思维的，他没有办法记忆、他没有办法学习、他没有办法安定、他坐立不安、他没有办法享受当下片刻的美好和宁静。

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我们经常感觉到失控，比如情绪的崩溃、冲动的行为等等，那么这个失控是从哪里来的呢？是人们说的天生脾气差吗？那么用自体心理学的解释是，在孩子成长过程中，可能是在我们小时候曾经经历过那种失控的时候和事情而产生失控的感觉，这种失控的经历会和感觉过于强烈，因为我们太小了，自我力量还不够强大，没有办法去掌控那种感觉，那么这种感觉一旦有过之后，在这个地方我们就再也不能够信任自己了，不相信我们有那个控制能力了，所以导致后来我们有很多很多的失控的感觉来源于这个地方。