内心感受和价值感

  • 2020年8月19日
  • 德中心理

 

由特纳的人生经历和现在国内流行的“虎妈”、“狼爸”,我想到了教育的问题。这些人教育孩子的方式基本上都是漠视和压抑对方的感受,却不择手段要孩子达成自己的目的,期待孩子取得令人羡慕的成就。我想对于一个孩子来讲,比外在的成就更重要的是他的内心有没有感受到快乐和价值感。很多时候,一个孩子内心的快乐和价值感跟表面上得到多少掌声是没有关系的。

 

我非常幸运,在我任教的美国西北大学,大概除了校长之外,我是极少数可以跟全校医学院的学生讲话的教授。一般说来,在这所美国顶级学府上课的学生,将来在社会上的地位会很高,赚的钱也会很多。可是最成功的人往往是最不快乐的人,他们的自杀率和患忧郁症的几率远超于正常人。怎样保护他们的心灵呢?怎样才能让他们不是只看到知识、金钱、名誉的积累,也体会到幸福、快乐的人生呢?这是更值得父母和教育者关注的问题。我相信孩子过得快乐、幸福,有意义是最重要的,这强过他饱受精神折磨,为别人而活。

 

在这个原生家庭关系图中,右下方的圆圈以内的部分,表示这个家庭既亲密又有规则,但如果再圆圈以外则表明家庭关系过度亲密,过度掌控,爱得让人窒息。  

 

爱是需要空间的。我很喜欢从生理学和物理学的的角度来看心理学。在生物学中,健康的细胞与细胞之间有半透性,也就是有疆界的。当健康的细胞碰到毒素的时候,细胞膜就关起来了;碰到养料的时候,细胞膜就打开。当细胞与细胞之间缺乏疆界的时候,就是癌细胞要扩散的时候。人与人的关系也跟细胞很类似,即健康的心理疆界非常重要。

 


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