吵架与道歉~夫妻的另一种爱语

  • 2020年7月20日
  • 德中心理

 

 引言:有位多年好友结婚不久,和我聊天时就表露出对婚姻对丈夫的不满,萌生了怀疑:我真的要和这种男人过一辈子吗,也许离婚更明智。我建议她去看看《爱的五种语言》这本书。很快她发短信给我说:她一连看了三遍,边看边哭,原来他们彼此还是很相爱,只是爱错了方式,让对方感受不到自己的爱。如今两年过去,再没听到她有过消极的想法。

我不是强调这本《爱的五种语言》有多么立竿见影的神奇果效,但至少这本书为我们指出了一条梳理纠结感情的脉络,一个为婚姻去努力的方向,五个能增进“爱情银行存款”的方法。

    但很显然,在平淡琐碎、舌头碰牙齿的婚姻生活中,知道这些语言还不够,因为我们都是独特的个体,两人之间的差异在所难免会导致不和谐状况。

     譬如前几天,我和丈夫就吵了一次架。我们不常吵架,但要是真吵起来了,那也是天雷动地火。吵着吵着,言语上的抨击已经不足以表达愤怒,体内的小火山到了必须爆发的时刻,此时我们已不再是理智的成年人,而是两只气红双眼的幼稚喷火龙,呲牙咧嘴地对峙,恨不得一口吃掉对方,再嚼吧嚼吧!

    火山爆发完毕,一切恢复原样后,我们已像两个被放了气的气球,瘪了。可是就在我写这篇文章时,我实在记不起到底当时是为了什么而吵……再仔细回忆吵架缘由,真是琐碎得拎都拎不起:牙膏一次要挤多少才合适,狗屎要不要倒在马桶里,晚上要不要工作,垃圾要不要立即就收拾……开始只是观点不和,后来上升到语气不好、用词不好,再到提起过去然后全盘否定给人贴标签定性,于是炮火就升级了。

     不过对于吵架,我们有几个原则,这些年来我们一直遵守:怒气不隔夜,有一句西方谚语叫“不可含怒到日落”,火发完了就赶紧道歉,绝不冷战。所以,尽管吵过不少次架,但每当回顾多年的婚姻,我们的感受都是“挺不错的,两人在一起很放松舒服”,因为负面情绪不需要压抑,及时发泄过,也被及时的道歉抚平了,所以不会留下伤害的痕迹。留下的,就是彼此的爱意。

   有一位讲员老师说,我们都是在建的房子,所以可以在身上贴一张条子:正在施工中,诸多不便,敬请谅解。这话真是说到我心坎里去了!在丈夫面前,我不是完美的女神,不是优雅的永远面带笑容轻声细语的公主,不是什么都很拿手的家政女王,离 “贤德的妇人”更是差着十万八千里——我是正在施工中的作品,有什么不好的,对不起,请原谅!

婚姻、家庭,就是我的施工队,在里面我一点一点地成为更好的自己。施工过程里,遇到的困难太多了!一不小心就容易有或大或小的事故——吵架。我想应该会有几乎不吵架永远琴瑟和鸣的美满夫妻,可惜我们不是。吵架,我觉得是夫妻之间另一种语言:表达愤怒、不满的攻击性语言。吵架了怎么办?没办法,吵完就赶紧道歉吧!和好之后,再运用爱的五种语言进行修补。对我和丈夫来说,吵架估计今后一直都会存在,只是频率问题。我们从来没和朋友、外人吵过架,甚至和昔日的室友也没吵过架,但是在家里,面对最亲密的人,我们性格里不好的地方就会自然显露,有不满的地方会无顾忌地表达。

    曾经在单位里,我受到一个不讲理的同事的欺负,我没有和她吵,默默忍住,把眼泪生生逼回去。但是回到家后我立刻哇哇大哭,边哭边问丈夫:她怎么能这样?!丈夫看着我哭,也不安慰,说:你怎么不欺负回去,平时在家生龙活虎的,现在倒只是哭了?我一听,压住的火气立即上来:你怎么能这样说我!结果,要不是丈夫看我面色不对赶紧道歉,估计他就引火烧身了。而我哭够了,也觉得对他不住,不该吼他。

    经常有文章批评一种现象:在外对人客气,在家对自己人发火。这样确实不好,但反过来更不行啊。除非修炼到一种境界:对谁都宽容,超然洒脱宛如世外之人。但作为要食人间烟火的我们,嗔笑怒骂各种情绪是上天赋予我们的本能,教养使我们在外面必须得克制,但在家里,卸下面具伪装之后,我们就成了刺猬。

有句话说,家是讲爱不讲理的地方。吵架在所难免,但重要的是吵完赶紧带着爱意道歉。不用去考虑谁应该先道歉,而就是自己要道歉——对不起,我还在施工中,有各种不好,请你原谅我。

    因此,道歉也是夫妻间一种爱的语言。“爱是恒久忍耐,又有恩慈”,爱是一门需要长久修习的功课,谁都有做得不好的时候,如果吵架了,那就多道歉,接受道歉,忍耐与恩慈也就在这里体现出来了。

 

 


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