1.家庭、孩子;目前是单位的特殊时期,具有不确定性,担心以后孩子的教育环境,是否能陪伴孩子成长,担心家庭两地分居。
2.如果搬到北京,孩子带不过去,户口解决不了,家庭怎么维护,父母怎么照顾。北京要求孩子有六年学籍才能参加高考,感到无力。
3.个人问题:孩子平时生病会想象的严重,回老家看望父母后会依依不舍,想象他们老了怎么办?去世怎么办?
4.派遣工:为工作焦虑,担心失去工作,为经济担心,中年负担重,再就业困难;孩子面临中考,高不成,低不就,不甘心,无能为力。
5.老员工:有时间紧迫感,但又力不从心,感觉要被年轻人替代,面临退休,希望调适心态;总感觉时间紧张,忙,但效率不高,经常被琐事打断,不懂拒绝;孩子高考,睡前磨蹭,偶有做事拖延。和年前的同事在对一些问题的看法上有很大的不同,有时候有隔代的感觉。还有面对后浪推前浪有紧迫感,也有力不从心的感觉。感觉时间过得太快,一晃就老了,这种感觉心里挺不是滋味儿。也有时候会把自己整得很忙,也有自己给自己找事儿的一面。总的来说好像是不懂得拒绝,比如说有人找我办事儿,我把自己搞得很累,过程中也会觉得自己该不该这么做,主要还是不好意思拒绝,老撑着对自己生活和健康担心有影响。还感觉时间不够用,分析自己可能还是在时间管理方面需要调整。还有一个就是孩子今年高考,有磨蹭的习惯,睡觉前玩儿手机,也有拖延。
6.独生子女:上有老下有小,二胎,累时崩溃,无人分担,遇困难不知所措。
7.外地过来,无亲戚朋友,家庭矛盾,女婿与岳母矛盾,不能调和。搬不搬去北京都难受:不去,担心工作;去,担心两地分居,感觉动力不足,心气不够,身体易累。
8.老公在北京,孩子既将过去,之前自己照顾孩子,现在担心多。
9.派遣工,工作没确定,不能提前规划工作,孩子上幼儿园,对上小学担心,男孩费、累,自己辛苦。
10.遇事先想最坏结果,做最坏做打算,但缺乏冲劲。
11.不确定性对自己影响大,身为独生子女,更易焦虑,精力不如以前,身体时有不适。
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