你怎么看待你的伴侣和身边的人，都完全由你的意识状态决定，当你意识到如何看待时，你会想起来“我这么看待伴侣，唯一的原因是，我正在体验着……”，你体验到了什么，你对此是有觉知还是没有觉知，接纳还是排斥。此后，关键不在于设法改变你是如何看待对方的，而是注意你正在体验着什么……。例如，你把伴侣日常生活中没有那么大变化，可是你对伴侣的看法却会彻底改变……

当你几乎或无意识的时候，你的伴侣看起来可能是：威胁或痛苦的起因；信念的老师，或拯救者；有条件的或谨慎的朋友。

我:

随着你意识扩张，逐渐向情绪成年发展，你的伴侣看起来可能是：镜子或过程的信号；启发者或真相的老师；玩伴或同伴。

今天的的内容主要讲的是你是你生命的创造者，你身边发生的一切都是因为你创造的，包括对每件事的阐释，或者每句话的解释。想像一下，这个世界是梦的一部分。而你，真正的你，并不在梦中，你正躺在超越是空的国度里，梦出了每件事，发生的每件事都是你梦的一部分。

其实做生而为人的的梦，唯一的目的就是充分体验做人的方方面面。当你的伴侣有任何你不喜欢的事情时，你可以提醒自己，这是你伴侣在那时唯一可能的表现方式，因为梦是你设计出来的。