1 造成竞争的根源是“不足”，也就是相信没有足够的资源可以分给每个人。如果你相信这种想法，有希望自己特别，那么你就会以这种“不足”的观点来看整个世界，因而觉得没有足够的爱可以分给你，所以你必须打败其他竞争者才能得到你所需要的东西。相当特别的人的这种竞争，也会发生在亲密关系中，例如伴侣，你会证明你比他特别，你会和伴侣较劲。

2 在亲密关系中，你相当特别的人的欲望，加上害怕被离弃的恐惧，会让你和伴侣不断的较劲，而无法发现自己的天分和目标。

3 真理是安静的，所以只有平静的心才能听到。但是，如果“想要竞争的冲动”控制了你，你的心就永远无法平静。想要结束竞争，你必须觉醒，并且诚实的面对你看待亲密关系的态度。有些人，死都不会承认自己竟然会和自己心爱的人竞争。