原创：孙志岫  德中心理 优秀咨询师 

大家好！今天我们继续分享“开学了”智慧父母系列微课的第三期，读懂青春期的孩子。在前两次课程里，我分别讲了幼儿园的适应和小学的适应问题，今天我们来说说初中的适应问题。

 

大家还记得在第一次微课中，我讲到而幼儿园的孩子要离开熟悉的家庭，走向新的环境，这对于孩子和妈妈以及整个家庭来说，都需要适应 ，适应的是什么呢？本质上是要适应“分离”。每一次，孩子要独自面对生活的时候，也就是是新的分离要开始了。孩子进入初中阶段，更是一次新的很重要的分离了。

 

在这里，我们来简单说一说“分离”是怎么回事。平时我们讲分离，比如说兄弟俩从小因为家庭原因，不得已一个跟父母生活，一个在老家跟爷爷奶奶生活，我们可以说：分离了多年的兄弟终于团聚了。或者，夫妻俩因为工作需要，不得已丈夫到外地工作了很多年，我们可以说，他们夫妻两人分离了很多年。在这里的分离，是距离上的分开，不能在一起。

 

心理学上讲的分离，还不太一样。孩子和妈妈可能一直生活在一起，在现实距离是在一起的，但是在心理发育的过程中，孩子有一个从母体分离出来的过程，这个过程可以让孩子逐渐知道，他是谁，他是怎样的一个人。是在心理个性上走上独立的一个过程。比如，一个孩子的妈妈，从小担心孩子胃口不好，吃饭的时候总要在旁边催促，吃的少孩子还要挨训，久而久之，于是孩子就总是不好好吃饭。这件事上，孩子从妈妈的态度和做法上，就认为自己是不爱吃饭的，他于是就认为自己胃口不好。我们可以说，在吃饭这件事情上，孩子在心理上没有和妈妈分离出去。

 

随着孩子的成长，他要实现的分离越来多，比如，婴儿开始对陌生人有社会性的微笑，这是分离发展比较好的表现，相反，见到陌生人他表现退缩。再大一些，他能自己吃饭，大人就不喂他了，他渐渐自己掌握吃饭的能力，同时也体验自己吃的乐趣，这也是分离发展好的状态，相反，你不停的喂他，是阻止他跟你分离的。比如，孩子摔倒了，你扶起他安抚一下，继续然他自己走。如果你心疼他，不敢让他走，抱着他不放手，这就阻止了他的分离。以此类推，生活中我们可以举出成百上千种例子。孩子每个年龄段，都有相应的要完成的分离任务，直到成年，他成为一个独立的个体，有足够的能力应对自己的生活。如果在某个阶段，孩子的这个任务没有很好的完成，就会把这个问题，带到下一个年龄阶段，以更困难的情况呈现出来。

 

今天我们要讲的青春期，是分离个体化的第二个重要阶段，一般是指12-18岁这个阶段，有些孩子个体差异不同，可能会提前一年或推后一年，基本上是在这个年龄段。

 

很多家长会对青春期的孩子非常头疼，他们的行为表现一下子不可理喻起来。比如，男孩子原来跟妈妈还比较亲密，忽然他不都不愿意跟你一起出门了。原来他写作你可能经常进去送个水果啥的，他开始跟你说，你的敲门了，未经允许不得入内。这个阶段的孩子，如果原来爸爸比较忙，没太多时间跟孩子交流，看到妈妈管孩子比较吃力，要过来提要求，定规矩，孩子会非常反感，甚至跟爸爸对着干，严重的引起家庭冲突也很常见。不管男孩女孩，这时候他们的注意力开始放在家庭以外，很多话不跟你说，会跟闺蜜说，跟小哥们说，或者相约干些冒险事情。你做了他最喜欢吃饭饭菜，等他回来，他跟你说刚跟同学在外面吃了小吃，不太饿了。女孩子可能也开始有爱慕的对象，跟父母在感情上开始有一些不愿意言说的事情。

通常，父母看到青春期孩子的这些行为表现，一方面是不能理解，为什么我孩子一下子就变的不一样了；另外，也会有失落感，感觉孩子对自己不那么需要了，如果你之前一直以孩子为中心，这时候更容易因为孩子的这些“不怎么需要”你的表现，而感到伤心难过；还有些妈妈，可能会因为不理解，总希望孩子能按自己希望的样子，比如按时到家，按时睡觉，整洁有序，尊重长辈等等，孩子没做到的时候，家长可能会很愤怒，会觉得，你都这么大了，怎么这么不懂事呢！容易引起和孩子的冲突。

 

为什么这个阶段的孩子，会有这么多让大人不能理解的行为表现呢？

这还是要继续讲这个“分离”的话题，进入青春期，是实现分离的第二个重要阶段，在这个阶段之后，孩子要逐渐独立，比如，他要找工作，谈恋爱，结婚，生子，完成后面一系列的人生任务。在青春期，恰恰是为后面完成这些任务，做好准备的。因此，他会表现的凡事要按自己的意思来，而不再像以前那样乖乖听话；如果之前因为不听话，被妈妈骂几句管用，现在不管用了，被爸爸打两巴掌管用，现在不但不管用，他能还会跟你抗几下子，爸爸就觉得这孩子要造反了。其实，这是青春期孩子随着身体大脑的发育，以及内在心理发展动力引起的正常现象，他们要在冲突中重新认识自己，或者解决过去没有完成的分离任务，在这个阶段，他们要用行动证明，他们自己是可以独立的。当然，这个过程他们也怕和父母失去链接，在生活上，经济来源上都离不开家庭，因此他们一方面有独立的内在需要，哪怕他们自己有时候也说不清，另一方面，有不那么确定自己一定可以，一定正确，他自己的就是矛盾纠结的状态，再加上父母这个阶段的期待和要求，很多矛盾就比较突出。

 

青春期孩子常见的问题，有这么几类

 

 

刚进入初中的孩子，一般人际关系方面，他们要花更多的精力来应。一方面，因为是到了新的学校，新的班级，老师和同学，这些新环境的不确定，这需要他们有一个从不熟悉到熟悉的过程。另一方面，刚才讲了，青春期的孩子开始把注意力从家庭转向学校和外界，他们很需要从同龄人那里得到认同，在寻找认同的过程中，确立自己。这个时候，父母要理解孩子的需要，耐心倾听孩子，如果孩子愿意把交友中的烦恼透露给你的话，说明孩子是信任父母的这时候，父母不要过多干涉他们，等他们自己有困惑的时候，适当给予指导，这会让孩子感觉父母是充分信任自己的，同时也能及时支持自己。

 

很多校园欺凌事件容易在新初一或高一出现，主要是因为有些孩子在更小的时候，被父母不当对待，打骂惩罚或者忽视，进入新环境，这些施暴的孩子为了证明自己的是强的，他们往往寻找较弱的孩子成为欺凌的对象，用攻击的方式抵挡自己内心的恐慌。而那些比较退缩的，平时有困难也不愿意和父母说的孩子，就常被欺负。所以说，关注孩子的人际关系，帮助建立正常的友谊，对这个阶段孩子的发展是非常重要的。

 

学业压力

初中的学业压力一定是增加了，在咱们国家目前的体制下，绝大多数孩子要面临初中三年后的中考，这大概是一个孩子学业发展生涯中第一次重要的考试。很多家长都期待孩子中考后能进入理想的高中继续学习，然后迎接高考，接受高等教育，这也是目前大多数家庭为孩子规划的发展路径。初中学习成绩的好坏，决定这未来这个孩子至少10年左右的发展。

 

同时，初中的学科种类和学业难度也增加了，上一次课，我们提到认知发展阶段，进入初中，是孩子进入了形式运算的认知阶段，逻辑推理的能力在这个时间大大的发展，有些家长也开始辅导不了孩子的学习了，这也会给家长带来更多的不确定感。

 

因此，自主学习能力的培养就非常重要了。自主学习的前提，是孩子在主观上愿意自主，能力和习惯上有自主的基础，这时候就需要父母更多尊重孩子的学习方式，建设性的指导，而不能看不惯就训斥或者命令。当孩子到学习困难的时候，不要只盯着分数，而要看到分数变化背后，孩子的学习态度怎么样，重视程度，投入的时间，使用的方法，和老师的关系等等这些因素，有时候孩子自己并不能理清，需要家长耐心引导。特别是当孩子出现成绩下滑，家长不能简单粗暴的批评孩子不用功，要看看这段时间，孩子是不是有什么心事心结，什么影响了孩子的学习效果，帮孩子理清之后，在信心上给予鼓励，相信孩子可以自己找到有效的办法。

 

时间关系，我们就讲这两方面，如果你的孩子在情感方面，或者未来发展方面有问题，可以在课后单独沟通。

 

回应青春期孩子的方法要注意到几个方面

 

 

关于夫妻关系，早期矛盾没有暴露，孩子在承受，进入青春期往往夫妻关系也进入备受调整的阶段

 

常见的青春期心理障碍

那么我们再花一点时间来提示一下，关于青春期孩子常见的一些心理障碍。如果在这个阶段，孩子有一些持续的情绪低落，他自我评价比较低，或者身体比较敏感，怀疑自己是不是有这样那样的病，包括他不爱说话了，睡眠也出现节律上的问题，食欲不好，体重的减轻，甚至有这种自杀倾向，或者是有幻觉，妄想，这一定要都引起我们家长的重视。怎么讲呢，就是在青春期阶段，青少年的脑神经是一个快速发展的一个阶段，虽然在脑容量上没有特别大的变化，但是神经发育有一个质的飞跃。

 

另外，青春期也是很多矛盾集中爆发的阶段，因为前期的一些任务，没有发展好，带到这个阶段的时候，那么就会让很多问题更突出。还可能进一步暴露父母的关系，家庭矛盾等。

 

所以说，青春期是一个容易引发这个心理问题的一个阶段，如果孩子有以上这些表现，那么我们就要及时的去通过专业的心理机构去评估，排查，发现问题尽早干预，避免到问题严重了，再想办法，就要在时间，金钱精力方面付出更多。