催眠治疗和培训原创分享第1132天：潜意识的力量有多大？

        催眠治疗的原理就是在潜意识层面做工作，处理各种心理困扰。那么潜意识的力量有多大呢？

         弗洛伊德非常形象的提出了潜意识冰山理论，他把人的认知结构比喻做冰山漂浮在海上，露出的很小部分叫做意识，没在海面以下的大部分叫做潜意识，后来为了解释部分心理现象，比如梦，又提出了前意识的概念。

         意识就是有目的的思维和行为，比如思考解决问题，比如试着抬起左手等等；潜意识是指不经大脑思考的，自动化运作的情绪、行为和念头等等。

        潜意识虽然不经大脑，不觉察可能永远不知道它的存在，但它对我们的影响却特别大。比如，穿衣、迈步、情绪和想象等等大部分的情绪和行为都是由潜意识完成的。

        这可以让人能够更好的适应环境，有精力应对那些特别重要的事情。

       潜意识就像飞机的黑匣子，贮存着人一生的经历和记忆，甚至包括我们无限潜能！

       潜意识虽然我们不知道，但却非常有意义。伙伴们！您说呢？

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