为什么走进婚姻，却发现不是这样呢？

在看外国电影时，当看到在教堂结婚牧师诵读结婚誓词时我们会特别感动。结婚誓词满溢的承诺、诗意与爱，每一个想走进婚姻的人都想去遵守。我想这是让我们感动的原因。想和对方一起携手面对人生的风雨，当对方贫病时我们不离不弃，患难与共⋯⋯，想想都被自己感动了。

在进入一段新的亲密关系时，我们会把过去的旧痛旧伤也一并带去。这些旧痛旧伤藏在潜意识，平时看不到。但在亲密关系中无法隐藏。

为什么走进婚姻，却发现不是这样呢？

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        有些心理学家提倡尽情释放怒气，以枕头打墙、在空室狂喊的方式来发泄情绪，虽然他们也提出少量证据证明这种方法有效，然而有更多的心理学家持相反的看法，认为随意发泄，虽可一时得到解脱，但以后会激发起更强的攻击性，对人对己都没有好处。

        我们的情绪反应与思想有着非常密切的关系，宣泄情绪与表达感受，只能治标，若要彻底处理愤怒的情绪，必须理清引发情绪的那些思想。

        想要找出思想与情绪的关系，我们必须，先了解情绪的三种特性。