情绪教育

  • 2019年6月3日
  • 德中心理

 

教育意味着一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂,被父母轻易忽略掉了的,恰恰是孩子人生中至关重要的一课:情绪教育。情绪教育的缺位,不止是孩童时代的委屈和压抑,影响的可能是十几年甚至几十年。有人说,父母与孩子之间的沟通,70%是情绪,30%是内容。

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1、我们看到了原本抑郁的人在潜水后开始热爱生活,看到了自闭症的孩子在潜水后产生了行为改变,更看到了残疾人士在潜水后重新收获自信和快乐。这些案例真实的发生在我们身边,大海疗愈的力量已经成为了我们无法忽视的现象。

 

2、休闲潜水是一项非竞技性运动,我们潜入大海,并不是要去追求超越自我,而是去体验这份“慢下来”和“与自然共处”。当我们不再与周围的人进行“竞技“,也不再一心想要“征服世界”时,我们自然就会感受到幸福了。

 

3、潜意识理论:潜水是一种对话内心的方式。

生命起源于海洋。潜水,让心回归到生命的起点,看见心中的自己。

 


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