不把自己当回事和太把自己当回事

平时我们很少留意自己的行爲，因此犯了错也不知道。总认爲自己比别人重要。自我很重，但真正应该执着爱护自己的时候又没有做到。

总是管别人在做甚麽，自己做错了也不知道，这是不正确的。

如果爱惜自己，对于自己的错误就应该像提防针刺到伤口一样的保护自己，有错即改，焦点放在自己身上，不要散漫。

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意识的作用就是给潜意识编一个故事，至于这个故事的真实性不用考虑，因为就是编造的，而这个故事就是来访者讲给你的。心理咨询师的作用就是和来访者一起编篡另外一个故事，也就是来访者能够从困境里走出来的故事，从而让它的潜意识能量释放出来；或者心理咨询师带领来访者找到这个潜意识，觉察它，也会从这个困境走出来。志强心语