催眠和空椅子技术融合的要点

  • 2019年5月8日
  • 德中心理

 

催眠治疗和培训原创分享第1060天:催眠和空椅子技术融合的要点

        空椅子技术本来是完形治疗的一种操作,本质是通过角色扮演,能够站在对方角度看问题,从而达到内心的和解与融合。专门处理两极化问题。

         完形治疗的三个特点:1、场域或者整体视角处理问题;2、此时此地,也就是now  and  then3、通过对话解决问题。

        一般人理解空椅子技术就是把来访者在清醒状态下,从这把椅子挪到另一把椅子上,倾诉之后再挪过去,就算回到自己角色,再倾诉,反复挪开挪去就可以代表不同角色对话,解决问题。

         实际情况是,来访者在理性状态下,感觉就是假的,很难进入角色,达到深度沟通的目的。

        如果和催眠结合,空椅子技术就可以实现完形治疗的三点要求,出现令人震撼的效果。

        操作要点是:1、通过引导深化让来访者进入催眠状态;2、引导需要沟通的画面,比如和父亲对话,就引导父亲画面的呈现,最好通过数数法给来访者一个过程;3、画面清晰化之后,来访者情绪就会呈现出来,陪伴来访者进行充分宣泄;4、转换角色,此时来访者真的变成父亲,催眠师可以把刚才的要点复述一遍,来访者就回以父亲的角色倾诉;5、通过几轮倾诉,最后进行角色融合处理。

        催眠和空椅子技术融合,你会发现效果特别震撼!角色转换之后,就真的成了那个角色!通过深度对话,达到内心强大融合。


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