1️⃣我们在爱的关系中，看见内心的自己，无论是情侣的亲密关系，还是父母和孩子的关系。

在孩子的眼泪中，看见自己的简单粗暴，看见自己的焦躁。在亲子关系中，学会慢下来，学会思考用智慧的方法去面对问题，学会自我成长。

2️⃣身教重于言传，父母做好自己，胜过千言万语。

【摘选】

1️⃣“孩子都是看着父母的背影成长起来的。”

2️⃣教育孩子同时也是进行自我教育。

 读书分享

关于人的依赖与独立，科胡特认为:人们最健康的最佳状态是，能同时有独立与依附感，一方面以自己为荣，另方面又能把别人理想化。成熟的成人有一种基本的安全感，此安全感植基於自由、自足、与自尊的身份感，他们不必完全依赖别人，也不必害怕被封闭或遗弃。