借着“你善良的样子真的很美”这种“鸡汤”，我普及一下精神分析常识。人的善良与恶都是潜意识需求期待的“症状”表现。一个能够把自己的欲望期待意识化理性化的人，因为不需要满足穷凶极恶潜意识的恐惧需求，所以他往往表现出善良。反之，一个内心感觉不安全，被恐惧控制的人，他总会用不善良来安抚自己。表现出为了自己见人杀人见佛杀佛。所以，用心理学视角去看和管理自己，才会有真的动力觉察醒悟和提高。

我们都知道，眼睛和事物之间不能有隔离物，不要说石头，就是一片树叶也会让我们看不到目标，就是隔离了玻璃也会产生折射，我们看到的太阳是空气折射过来的，也就有了各种颜色和大小。禅修之所以不能去学习，是因为学习要用心的，而禅修的目的就是勿生其心。心理咨询师和来访者之间也一样，不应有心，这才能够实现没有隔离的共情。志强心语