原创： 谭沈 

曾经在学校做心理老师的时候，我经常听到有家长感叹：“现在的小孩心理怎么那么脆弱！”每当出现学生自杀自伤事件时，社会上这样的声音也是层出不穷。他们一面恨铁不成钢，一面也很困惑。似乎这些在他们看来的小事、没多大的问题，到了孩子那里就出现了各种心理问题，甚至有孩子为了一些小事寻死觅活。

一个所谓的「心理脆弱」的孩子，其实是缺乏「心理消化系统」的孩子。这套「心理消化系统」包括在遇到问题、面对情绪时，自我抚慰、自我理解、自我接纳、自我调整等一系列的心理能力。

这套系统怎么来的呢？当然不是天生的，这套系统是从父母那里学习来的。换句话说，孩子有这套系统的前提是他被父母抚慰过、理解过、接纳过，如果他没有感受过这些，孩子无从学习和发展这部分能力。

很多的家长，他们在养育孩子的时候只顾到了衣食住行和学习。他们可能会认为自己很爱孩子，因为他们为了孩子优越的生活拼尽全力，可能为了照顾孩子牺牲很多，甚至为了一个学区房不惜倾全家之力。

然而，他们却从来没有去走进过孩子的内心，没有关注过孩子的感受，孩子缺乏「心理抚养」。再往前推，很多孩子从小没有在父母身边，跟父母没有建立起良好的依恋关系。这种现象在中国家庭很常见，父母陷入了以满足物质条件要求孩子成绩回报的怪圈儿，而忽略了孩子最基本的关于依恋、情感、陪伴的需求。

很多父母不理解，他们常说：“我们当初也是这么过来的、我们当初还不如他们呢...”。他们认为，出现这些问题都是因为现在的孩子太过于娇生惯养、没有吃过苦。当然，这些父母说的也是实情，当初的他们也是被这样养育的，当时的他们别说是心理抚养了，连基础物质可能都没有很好的保障。他们不知道的是现在的孩子跟过去的自己是不同的，人的需求是层层递进的。 

当初，他们在被养育的时候，因为物质匮乏、社会动荡。那个时候人们最关注的是怎么吃饱穿暖，怎么能够保证自己的生存安全。人类为了生存，不会把注意力放在更高层次的内容上，那些细微的内心感受、缺乏养育带来的痛苦、创伤都远远没有无法吃饱穿暖、无法安全存活带来的恐惧更占领人心。这就好像，一个军人打仗拼杀时是顾不得自己身上伤口多痛的，一个医生开刀时是不能去顾自己害怕不害怕的。

这些人长大之后，社会已经发生了天翻地覆的变化，然而他们对于物质匮乏、动荡不安的恐惧依然印刻在他们心中。他们深深的记得自己小时候是多渴望物质生活。于是他们拼命的给孩子那些自己认为好的东西，这是他们的爱。

可惜的是，他们不知道，由于他们的孩子从小并不缺乏物质生活、也不会担心安全，他们的孩子会自然而然的更关注更高级的精神需要，这就像是进化一样。更可惜的是，由于他们小时候并没有接受过这样的心理抚养，他们是被粗暴对待长大的，于是他们也不会、不懂得如何在心理层面上抚养自己的孩子。

但是，否认父母、否认自己实在是太难接受了，深重的孝道压在心头，为了维护自己内心的和谐，他们把父母对自己粗暴的教育方式合理化为“都是这样长大的”、“不打不成材”、“父母都是为了我好”。这样一来，自己过去面对父母教养的痛苦感受都通通被屏蔽开去。于是，自己这样对待孩子也是顺理成章了。

往深了说，那些「心理脆弱」的孩子，可能才是这个家庭里最健康的，因为他们那些所谓的「心理脆弱」的现象，其实是在帮助父母甚至整个家族表达经年累月的那些暗藏着的、无法言说的、幽深的痛苦与创伤。

说回最初那句“现在的孩子怎么心理这么脆弱”，这个说法翻译一下，它其实是在说：“你这个孩子怎么这么难搞，我根本没有办法，这都是你的错！”

这样一翻译，谁的「心理脆弱」好像也一目了然了。

就像我们前面说过的一样，一个孩子的「心理消化系统」建立，是模仿学习父母的。而如果一个父母面对孩子出现问题的态度都是“这都是你的错！”可以想象，这个孩子长大以后面对问题时也会有同样的反应。难怪那句「生而为人，对不起」如今是如此的流行了。

最后，我想告诉这样长大的孩子们，这不是你的错！这也不是你「心理脆弱」！那些让人痛苦的、难过的、委屈的一切都是正常的！那些叫嚣着说你太敏感、太脆弱、太经不起风雨，恨不得把你的眼泪按回去的那些人其实比你还「脆弱」，他们脆弱到无法面对自己内心的脆弱和痛苦，他们做着鸵鸟，害怕被任何人唤醒痛苦。所以，请你记住，这一切，都不是你的错