催眠治疗和培训原创分享第892天：从《诊疗椅上的谎言》学到的应对方法

昨天终于读完了《诊疗椅上的谎言》这本书，它给读者很宝贵的治疗建议和启发，今天就分享一二。

比如深陷悲观事件的情绪中，看不到希望，仿佛目前的悲惨处境将是他永远的写照，永远固定住了。针对这样的个案让他从更远的观点看自己，甚至从宇宙的观点看自己。就可以跳出目前的困局。

如果一个人贪恋金钱和地位，把这当做他生命价值的体现，忽略了周围的亲人、朋友和家庭。就可以让病人想象未来-想象他们死去以后，参加他们的葬礼，甚至想象他们的墓志铭，要他们想出一个墓志铭。

对于不清楚自己生命的价值的人，可以让他画一条线，起点是生日，终点是死亡的时间，在线上找出自己的位置。会有很大的启发和震撼。

总之，《诊疗椅上的谎言》是很好的一本有趣的教科书，让我们学会如何处理伦理问题，如何推进治疗的过程，如何遵守咨询的时间。大家携手同行吧！