子阳做心理咨询的感悟:
因为来访者的问题有时候很复杂,如果只是用单一的理论方法来做心理咨询,效果是有限的。全面、客观地看清晰咨询目标,才能避免盲人摸象般的局限,才能既从心理层面,又从现实层面,积极去面对。
有个男性来访者,已婚,事业很成功,找了一个年轻漂亮的情人,同居八年,花费颇多。后来觉得情人年老色衰,提出分手。情人在很短的时间内找了一个新男朋友,年龄也比较大,经济条件一般,居住在一起。来访者觉得痛苦、抑郁,想自杀。
了绘画艺术疗法、认知疗法、家庭疗法后,来访者的痛苦有所缓解,表示不想自杀,却心痛依旧。
我在反复思考,来访者心痛的深层次原因是什么?
有一天早晨,灵光一闪,忽然明白:来访者内心深处觉得被另一个男人打败了,而且这个男人的经济条件远远不如自己。自己一路以来,顺风顺水,事业取得巨大成功。其实是潜意识不能接受自己的失败。
在心理咨询室,我引导来访者画了新的主题:你我他。心痛的原因,果然如此。
把问题放在关系中去看。
⋯⋯
世界如镜,照亮我心。
所有的爱恨情仇、生离死别、成功失败,其实都是一面面镜子,照亮自己,理解人生,理解世界。当心往内看,明白自己的时候,才能明心见性,自在欢喜
心往外求,都是虚妄,如梦幻泡影。
备注:以上心理咨询内容因为保密的伦理要求,已做相关技术处理。
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