——德中心理咨询中心-资深心理咨询师-马春娇

完美主义有时候是有破坏力的，今天孩子在看书，不小心撕了一下书，孩子说:“妈妈，用透明胶粘粘吧。”于是我去拿透明胶，但刚才孩子的兴致被打断了。

之前有几次，孩子不小心撕书了，我就去粘。后来我意识到，这样对孩子的注意力不好，今天一时没有反应过来。其实我就是个注意力非常不好的人，这可能跟我成长经历有关，我学习靠的是兴趣，平时做事的时候，经常东一下西一下的，看书也很少一次看太长时间，总是想起来其他的事情。

后来我对孩子说:“妈妈刚才有件事做的不好，你看书很认真，很有兴趣，但是书撕了，咱们马上就去粘，看书就被打断了。以后我们要是看书，书撕了也没关系，如果你还想看，看完了再去粘也没关系。”家里放着书，看不看是她的事情，看多久也是她的事情。我能做的，是不去打扰她。

我们心中的完美主义有时候恰是成长的大敌，我觉得我有必要告诉孩子，不需要那么完美，先做重要的事情，再去顾及细枝末节。这不是要求，只是提醒而已。所以我说，如果你还想看，就看完了再粘书。看不看，粘不粘都随她，我只是建议。