心理咨询师-分享篇

  • 2018年7月22日
  • 德中心理

1、

我想,我想,我想,我想,……这个世界就是每个我想的人的组合。

我要,我要,我要,我要,……这个世界就是每个我要的人的博弈。

我不想,我不要,就是人成长之后的选择。

进退存亡而不失其正。~孔子

2、

就像看到漫天的星斗围绕地球旋转一样,我们也会感觉到很多类似的问题围绕自己不断呈现,这其实是我们在用相同的情绪去看问题,于是就出现了相同或者类似的问题,就有了相同的情绪再次出现,这也就是情绪的叠加,或者说是复制,这就进一步让我们沉溺在这个情绪里不能自拔,也就是情绪的漩涡,准确说不是情绪在围绕我们,是我们在围绕它。觉察它,感觉当下,才能走出来。志强心语


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