心理咨询师-分享篇50

  • 2018年6月11日
  • 德中心理

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【心芸心理】

一味地斥责和威胁,容易使孩子失去自信心和勇气,产生“是我不好”“我做错了”“我给父母带来了很大的麻烦”等负面情绪,一心想要逃避问题,做出更多的不当行为。与此同时,“斥责”“威胁”和“处罚”会让孩子心生怨恨,变得难以沟通,甚至独断专行。

在教育孩子方面,父母不能以“斥责”“处罚”为根本,而要从了解孩子开始,以平等的视线与孩子进行良性的沟通,倾听孩子内心的需求。

2

承接情绪可以说最诡异的情绪能量了,

如果不是有细致的觉察能力,

你根本无法分辨出:

哪些情绪是自己的,

哪些情绪从别人那里承接过来的?

我们可能会承接父母的情绪,

承接伴侣/爱人的情绪,

甚至承接朋友和同事的情绪,

可是他们的情绪是他们的,

即使你承接过来,你也无法真正帮助他们,

反而让自己进入一个糟糕的情绪状态无法自拔。


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