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心理咨询师分享帮助孩子建设信念

昨晚十点多一个搜狐网的记者朋友给我发来一个微信推送，是关于西安交大医学博士博士杨宝德同学不堪导师压榨选择自杀的新闻事件。他邀请我在心理学和教育学的角度谈谈如何在教育过程中去发展一个孩子的心理健康水平。

说实话前两年我看到这样的事件后自己总会很兴奋的去从我的专业和工作经验的角度写出很多观点，比如养育者在儿童期应该如何跟孩子互动，在青少年时期应该如何陪伴孩子……可是随着我工作中的不断发现和此类事件的不断发生我发现谈再多都会显得那么苍白，作为家长最切实际的做法是帮孩子建设一个信念：无论在任何时候我们的人生都有多种选择。

记得小时候我又有一个性格很开朗的同桌，那时我在学校的运动队练中长跑，一次要报名参加一个很重要的比赛，同桌看我几天来都很有压力，就问我怎么了，我说担心自己跑不了第一，同桌很平静的告诉我“跑不了第一咱可以跑第二啊。”这句话对我的成长太重要了，在这句话里我感受到的是一种关系的理解和支持，最重要 的是这种支持是来自同伴的。

父母作为养育者最重要的不是按照自己对生活和社会的理解把自己多么崇高的信念灌输给孩子，而是要帮孩子种下一个信念：在任何时候我们的人生都会有多种选择，只要我们有了选择的能力，就会存在多种可能。完成这一心理建设的最佳时期当然就是青少年时期，青少年时期孩子们就像盖楼一样要发展自己的人格，在这一过程中我们与其关注这个楼应该怎样盖才会盖的漂亮，倒不如关注怎么才能把搂盖结实。所以青少年的家长不需要多做什么，只需要明白两点：第一点是一个孩子的学习成绩并不能代表他的成长，对于只会学习的孩子而言，学习越好可能越危险。第二点是我们需要帮孩子建设一个信念，我们的人生有多种选择。