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催眠治疗和培训原创分享

——艾瑞克森的间接暗示法

        大家都知道，艾瑞克森是现代催眠治疗的翘楚，为催眠治疗的发展做出巨大贡献，让催眠治疗为心理学界所认可和接纳，从此登上大雅之堂，成为心理治疗的一个分支，对其它流派的发展起到很大促进作用。

        艾瑞克森催眠最大的特点就是灵活、间接暗示和隐喻故事，绕过个案阻抗，直抵潜意识目标核心，高效开展工作。不拘泥于固定的形式，根据个案的特质灵活应对。

        最近听了《催眠之声伴随你》的第四章：间接暗示法中的系列隐喻故事，让我更加领略了艾瑞克森催眠的神奇。

        比如《绕阻抗而行》和《仙人掌治酒瘾》，第一个故事说一个案例要求艾瑞克森尽快催眠他，而内心却充满阻抗，艾瑞克森就顺势而为，让人充分表现阻抗，然后让另一个被催眠的人顺利把个案导入催眠状态。第二个故事反映一个酗酒成瘾的人不断诉说自己的家族酗酒成瘾对他的影响，环境的恶劣对他改善酗酒的阻碍，艾瑞克森让他到公园看三年没有下雨、干旱缺水的沙漠仍顽强生长的仙人掌，最后得到启发彻底改掉酒瘾。

        从艾瑞克森的隐喻故事中可以学到催眠治疗的智慧。一起点播并分享平台课程《催眠之声伴随你》，一起学习成长！