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你这么做都是为了别人?

当我们认为所做的一切都是为了别人,有几种可能:1、满足对方，同时希望对方满足自己，一旦没有，产生愤怒，2、把自己拔高，当成拯救者，但拯救者的内心都有被拯救的愿望，3、取悦对方，希望获得自我价值感，但那价值感只是建立在“被需要”的基础上，不稳定.此刻觉察，我们有过这样的行为动力吗，当因为这些情况，我们觉得愤怒委屈受伤的时候，可否先自我负责，问问自己，这有没有必然联系，我们的期待是否合理，还会继续向外求吗?

曾有人质问我：为什么总是要女人去改变？凭什么都是女人的责任，男人都干嘛去了？原因其实很简单。正是因为婚姻里的一地鸡毛大多都要女人来承担，所以我们更应该掌握主动权。因为我们想让自己活得更幸福，所以我们就更有勇气先迈一步，去主导婚姻改进，去引领男人觉醒。