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父母的焦虑是如何传递给孩子的

“如果父母倾向于因为孩子的焦虑而感到恐慌，那么，一系列的坏事便会发生。”意思就是：一个孩子，在成长过程中，遇到一些让他感觉特别害怕的事情时，父母的反应可能会比这个孩子更紧张和慌张。这时，孩子要承受两种恐慌意识，一种是源于自己对周遭环境等各方面的恐慌，另一方面是来自于父母对待他的方式，因为他发现父母比自己还恐慌，孩子就更不知道如何去应对啦。这样的孩子，在成长过程中，会一直很焦虑，对人事物会特别敏感。甚至玻璃心！作为父母的我们该如何区分哪些是我们自己的情绪，哪些是孩子的情绪！然后去面对！

当我们常常因为孩子而愤怒，有一种很大的可能，并不是孩子做了多大的错事，而是因为我们内在有很多的愤怒，直接就投射到了孩子身上。

所以，对于那些常对孩子生气并感到困惑的妈妈，要留意，愤怒真正来自于哪里？那才是需要面对和处理的。