夫妻相处模式与依恋关系有关

一个妻子看见丈夫扫地没有扫干净，她可能会说：看看，你那里忘记扫了。也许她只是嗔怪一句，并没有达到指责这么严重的地步，但是丈夫听见这句话时，可能会想到之前很多次吵架，都是因为妻子指责自己做不好家务，这时丈夫会立即进入非常强烈的防御状态，他可能会吼：我哪里扫不干净了？你扫得干净，你怎么不去扫？

这样的回应又会促发妻子的消极情绪，她也可能突然回忆起曾经某场不愉快的争执，她的消极的情绪也被调动起来——感到愤怒，被误解，伤心等等。然后妻子也开始进入防御状态，她会说：你自己看，那里你都没扫到！扫个地都扫不干净，真没用！

冲突持续升级，变成对彼此的情绪虐待和相互攻击。当一人用“拒绝回应”的方式虐待伴侣，也或许是他们不知道如何回应，干脆将自己情绪“关闭”起来，不与伴侣连接。开始逃避！另一个人开始焦虑恐惧觉得不安！需要抓住对方说个明白，一个人逃一个人追.追的越凶逃的越快，逃的越快，追的越凶！这场“虐待”的局面是双输，没有一个人好过，而且对彼此的误解更进一步加深。

两人对彼此的“看法”越来越固化，他们渐渐变成了对方眼中不怀好意的人。只能看到对方缺点、劣势和坏习惯。这场冲突和彼此消极解读的思维有关！更和依恋模式有关！这其中有我们自己的影子吗？需要仔细觉察我们和爱人是怎么吵起来的。