孩子有情绪时,请接纳他的情绪

今天，家里再次发生战争！主角当然是言了。

事情是这样的：一早，言就要求奶奶带他出去玩，哪知天公不作美，玩了不到20分钟，就下起了雨，小家伙玩的不尽兴。回来后，就要求看动画片熊出没，因熊出没时间没到，我说那就看看迪斯尼英语视频吧，小子答应了，但心里总是惦记着要熊出没。（说实话，我帮着惦记着了，因为每次规定了看电视的时间，自然我不会让小家伙一口气既看迪斯尼又看熊出没。中间肯定要让小子眼睛休息一下）于是在熊出没没开始之前，奶奶提出了和我相同的要求：让言在阳台上一动不动（手脚不能动）（眼睛）看远处5分钟！小家伙也答应了，可能在望远处的过程中，手脚不停地动，被奶奶看见了，奶奶就要求言之前过的时间不算，得重新计时。这下可不得了了，加之小家伙心里惦记着熊出没，就哇哇大哭开始抗议，一老一小战争就爆发了。

我一看问题严重了，一老一小情绪都很激动，谁也不肯让步，一边哇哇大哭，一边不断指责。我一边暗示奶奶不要说话了，一边蹲下身来和言说话。

我说：“看你的样子，你是不是觉得很委屈？”

言哭声越来越大，他努力用最响亮的哭声告诉我答案。

我继续说：“妈妈还知道，是你怕看远处的时间耽误了你看熊出没，所以你不愿再重新计时，对吗？”也许是说到言心坎去了，言点了点头。

我又说：“你是不是特别不愿意这样一动不动的坐着望远处？”言点了点头，哭声逐渐转变成抽噎声。

我说：“那好。现在我给你2个选择，你想好后给妈妈答案。第一，妈妈让你看远处，是想让你的眼睛得到休息，眼睛才不容易近视，眼睛不近视，你们每天还是可以看20分钟的动画片。第二，你也可以不望远处，但是这样眼睛就可能得不到休息，长此下去，眼睛可能就会近视，如果哪天我们发现你眼睛近视了，你是绝对不能再碰电视，更别想每天20分钟的动画片。你想想，你选择哪个？”

   言想也没想，听完后直接给了我答案，他选择第一个。

我又说：你确定吗？选择了就不能改了，妈妈要求你做到的，你也要做到。

言坚定的点了点头。

我继续说：“在你望远处时，妈妈有2个要求，第一手脚不能动（主要是针对孩子坐不住）；第二眼睛必须望远处，眼球可以来回转动的看树。这2个要求一个也不能少，少了一个就是不合格，就得重新计时。”

言看我如此坚定的说着着个要求，最后也点头同意了。

我为了做到说话算数，又能保证孩子重新接纳计时，我说出了他心里的担忧——担心熊出没演完了，我说：“现在重新计时，我保证你能看到一集熊出没，即使电视演完了，我网上搜给你看，但你的保证这5分钟的坐和望远。”

言听到我的承诺后，开始了重新计时，为了让言感觉5分钟挺快，我拿来了电子钟，放在他的面前。

之后，言开心的看了一集熊出没。

午饭后，我看言无所事事，对他说：“你自己决定，看是否需要要到阳台望一会儿远处。”言开心的接受了我的建议，这次我没有计时。

最近看了《孩子，把你的手给我》里面特别强调了请接纳孩子的情绪，在对言的教育中也逐渐运用了这招，没想到效果是如此的好！今天的这事也给了我一些启示：

1、孩子有情绪时，请先接纳他的情绪。这是孩子为你袒露心扉的关键。此时，你可说：“这回太可惜了！”“真是遗憾！”“你是不是觉得很委屈？”“看你高兴的样子，妈妈也为你感到高兴。”“一份快乐不是变成两份快乐了吗？”“真高兴，你能与妈妈分享你的快乐！”

2、接纳了孩子的情绪后，请再问为什么？

3、制度面前不能动摇，但要以理服人。

4、孩子的好行为习惯需要父母的不断强化和提醒。

5、当孩子不能确定自己的行为时，请给孩子适当的选择，孩子能从选择中识别孰轻孰重！