一个人的价值就是去做有价值的事

——德中心理 马春娇

在幼年，当我们主动探索时，得到允许并受到鼓励。久而久之，我们形成了做事的主动性，并产生了价值感。

价值感让我们的心里不空虚，有种充实感，让我们即使在艰难的时候，也相信自己的能力，相信自己的未来。

价值感虽深藏于心，却并不能完全独立于事存在。如果将一个过去价值感形成很好的人关起来，不让他有任何独立的，有意义的行动。这个人难免产生焦灼，失望，甚至绝望的情绪。

价值感虽是心理层面的东西，却也离不开具体的行动。需要行动的载体，在具体的做事中体验价值感。

当一个人没有价值感，如果不是小时候的“底子”没打好，就是没有找到合适的实现价值的事。