发展就是最好的防治
——德中心理 马春娇
面对各种生理疾病,我们只有不断增强免疫力,结合有效的预防措施,才能远离疾病。
心理问题也是一样,预防,胜于问题发生后的干预。
心理发展不足,就容易在遇到问题的时候难以应对。如:人际关系处理不好的人,在人际知觉、人际合作、情绪管理、应对冲突方面没有得到足够的发展,因此处理人际问题的经验不足,容易在发生冲突的时候感情用事或者上升为攻击行为。
帮助求助者把没有发展好的心理能力发展充分,才能真正意义上改善求助者的应对能力。
所有的咨询,都有发展功能,发展才是预防的根本。
在问题出现之前做发展性的心理咨询或参加成长小组,使心理获得充分的发展,防患于未然,提高生活质量,是日后的趋势,尤其对于青少年,或者步入人生新阶段的个体过团体,非常有意义。
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