不强化不等于冷漠

——德中心理 马春娇

每个人都是渴望被关注的，这种渴望与生俱来，就像一声呐喊从潜意识里发出，虽然在形式和程度上有所差别。

一个健康的人，会通过直接的，社会认可的，或者虽间接，但破坏性较小，在掌控下，不会造成伤害的方式赢得关注，表达需求。

而在早期由于种种原因，压抑自己，不能通过合理表达，获得关注的个体。会在环境中，逐渐学会通过间接的，或者破坏性，甚至毁灭性的方式来赢得关注。

哭闹、暴力、冷漠、自伤……都是在表达着自己内心的需要，努力用委婉的方式呼唤关注。当一个人实在无力用心理的方式赢得关注时，会转化成生理的信号，比如说生病，有很多和心理相关的疾病，它在用疾病的方式来告诉对方:“我需要关注，需要关心。”一旦没有引起对方的重视，或者没有引起自己的意识，疾病便会默默发展下去。如果得到了好处，受到了关注，而这个过程没有被意识到，没有更健康的方式引起关注，疾病可能会维持在慢性的程度。

我们可以看到有些孩子，哭闹没人理后，可能会去搞破坏，或者转而伤害自己，直到得到他内心所需的关注为止。

有时候我们会为了矫正一个人的非理性行为，采用忽视的方法，让他的行为成为无用功。单纯用这样的方法可能造成两个结果，一是对方意识到这样没有用，继续压抑，不再表达了；二是对方的行为愈演愈烈，登峰造极。

单纯的忽视，并没有满足对方内心的需求，反而造成了冷漠的假象，加重了伤害。

在忽视行为的同时，一定要从根本上满足人对关注的需求，去关怀人本身。在人本身受到关怀后，内心的需要被满足，和缓下来，这时候再去帮助他认识和调整自己的行为。