别等待别人考虑你的感受

——德中心理 马春娇

有时候我们会觉得一个熟悉我们的人，应该也会了解我们的感受，所以有时候总觉得对方应该主动为我们着想。当我们很累，很烦，已经承受不了的时候，别人可能还会给我们增添要做的事情，这个时候，我们心里就会很愤怒，感觉对方不理解我们。生活里这样的事情很多，所以常有人质问:“你为什么不考虑我的感受！”经历了很多这样的事情之后，我们发现，让别人知道我们的感受其实很难，有个词叫做“感同身受”，意思是虽未亲身经历，就像自己亲身经历过一般。这里难免有想象的成分，即使亲身经历过，还是有个体差异的。只有我们自己能准确地知道我们的感受，等待别人去考虑，需要等待，甚至等待可能也不够，因为有些人不善于知觉别人的感受。在等待别人考虑我们感受的过程中，我们压抑、愤怒、抱怨，忍受着痛苦，等来的结果不一定是如我们所愿，可能是失望和委屈。当然，别人不懂我们的感受并都不是冷漠无情，而是个体差异造成的。为了我们的身心健康，我们要学会自己考虑自己的感受，累了就歇歇，无法胜任就放下，需要别人支持就说出来。如果能有另一个人比我们自己还了解我们，懂我们，真的很幸运，但这样的几率很小，就算一个相对懂我们的人，也不是时时、事事都懂我们。别等待别人先考虑我们的感受，最了解我们的人是自己，这不是什么悲哀的事情，而是很正常的现象。主动来爱自己，体谅自己，寻求支持和协助。